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瘦身要抓住6个关键时期 6个饮食习惯让你轻松瘦下来

2019-10-19 02:46 来源:药都在线

  瘦身要抓住6个关键时期 6个饮食习惯让你轻松瘦下来

  受小到中雪或雨夹雪影响的主要路段有:213国道—年朵坝—潘松段214国道青藏省界—西藏—段217国道新疆—阿拉哈克—段317国道四川——西藏昌都—段受雾影响的主要路段有:京沪高速(G2)江苏—段、江苏—段京台高速(G3)山东—江苏—安徽—段京港澳高速(G4)河南————豫鄂省界段沈海高速(G15)山东——江苏—港—段、江苏——段、江苏—段常台高速(G15W)江苏常熟—段日兰高速(G1511)山东日照——曲阜段长深高速(G25)江苏—淮安—段、江苏—段淮徐高速(G2513)江苏淮安——徐州段济广高速(G35)鲁豫省界—河南—安徽—段连霍高速(G30)江苏连云港—徐州—河南商丘段宁洛高速(G36)安徽蚌埠——河南—漯河段沪陕高速(G40)江苏—南通段、江苏九华——段、河南—信阳—段扬溧高速(G4011)江苏扬州——润扬段沪蓉高速(G42)江苏苏州———段大广高速(G45)河南周口—豫鄂省界段包茂高速(G65)川渝省界—重庆段、重庆界石——水江段兰海高速(G75)重庆—重庆—渝黔省界段厦蓉高速(G76)四川—段渝昆高速(G85)重庆—四川内江段成渝环线(G93)四川—重庆—重庆段宁宿徐高速江苏——宿迁段宁常高速江苏—常州段沿江高速江苏常州——常熟段商周高速河南商丘—周口段新速河南—驻马店—河南段高速河南—周口段104国道山东—徐州—安徽段105国道山东——河南商丘—安徽亳州—阜阳—扈胡—段107国道河南漯河—驻马店—信阳—豫鄂省界段204国道山东—鲁苏省界—江苏连云港—响水段、江苏—东台—南通—常熟段205国道山东—江苏淮安—观音寺段206国道山东莒县—临沂—徐州—安徽蚌埠段210国道重庆—重庆—渝黔省界段212国道重庆—重庆段310国道江苏连云港—徐州—河南商丘段311国道徐州—安徽亳州—河南段312国道江苏苏州—无锡—常州—丹阳段、河南—信阳段319国道重庆—重庆段321国道四川—内江—资中段327国道山邑—临沂—江苏连云港段328国道江苏—扬州——段受大雨影响的主要路段有:210国道贵州—黔桂省界—广西段、广西—段322国道广西—段323国道广西—段324国道广西—段受雷暴影响的主要路段有:大广高速(G45)—段合安高速(G4212)安徽—段沪渝高速(G50)安徽安庆—界子墩段杭瑞高速(G56)浙皖省界—安徽段沪昆高速(G60)贵州——段兰海高速(G75)贵州—段105国道安徽——段、江西赣州—龙南段205国道安徽谭家桥—徽州段206国道安徽怀宁—安庆—段、江西——段309国道甘宁省界——段318国道安徽安庆—潜山—岳西段319国道江西瑞金——银坑段320国道贵州镇宁—段321国道贵州—段323国道江西瑞金—赣州—段324国道广西——段如今的叙利亚已经进入十分混乱的局势之中,之前伊朗曾经通过叙方军队输送了不少的武器给黎巴嫩,这种情况很快就吸引了其他国家的关注,就连以色列都已经制定了最新举措,开始派遣无人机对这个地区展开侦查和监控。

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鸡年纪念币收藏遇冷

  自今年2月第二批鸡年生肖普通纪念币完成网络预约及现场兑换后,面值10元的该币市场价格再度迎来“低谷”,视钱币零售商及品相不同,交易价格已经下跌至11~12元。业内人士认为,在较大的发行数量支撑下,该币的增值空间很难出现大幅波动。

  记者探访杭州收藏品市场了解到,相比纪念币,部分已逐渐淡出流通市场的硬币作为人民币收藏品的一员,已成了收藏者眼中的“香饽饽”,其价值已远远超过其面值。比如,现在一套“五大天王”硬分币,其中成色、品相较好的能达到万元。

  时报记者 陈文婧 见习记者 汪淑君

  鸡年纪念币、航天钞收藏遇冷

  发行量是主要原因

  据了解,2003年央行首次推出贺岁纪念币,当时发行量仅1000万枚,直到2009年才涨至3000万枚,而2012年涨至8000万枚后就一路飙涨至2016年的5亿枚,2017年鸡年纪念币发行量也达到5亿枚。目前央行发行的生肖纪念币中,收藏市场最高价的是2003年央行发行的国内首枚生肖(癸未)羊年普通纪念币,这一枚面值1元的纪念币已涨至350元左右,翻了300多倍。相比起来,2016年发行的猴年纪念币涨幅相当小,面值10元的猴年纪念币,收藏市场的价值仅13元左右。分析人士称,从统计数据来看,这两年猴年纪念币、鸡年纪念币的发行量很大,是导致收藏市价持续低迷的主要原因。

  同样遇冷的,还有航天纪念钞。航天钞于2015年11月底开始对外发行,发行之初在收藏市场上颇受欢迎。收藏界资深人士庞海明向记者表示,一年多过去了,除了一些特殊号的航天钞具有一定收藏价值,现在航天钞的收藏价值和面值基本一致。与纪念币一样,面值100元的航天钞发行量为3亿张,相比之前发行的纪念钞数量翻了几倍,升值空间较小。

  第三套人民币十连号5.2万元/套

  全套“老三花”600元以上

  记者在朋友圈里发现,银行现在除了发售纪念币,也开始限量发售钱币珍藏套装,例如日前发售的全新第三套人民币,十连号52000元每套(十连号分两种情况:一、同一面额冠号相同,数字相连;二、不同面额,冠号不同后三位数相同。)的消息就在朋友圈中转载。第三套人民币的价值不言而喻,其上涨趋势也是有目共睹,尤其受收藏界人士青睐。

  除了收藏纸币,硬币的收藏市场也发生了一些新的变化。据庞海明介绍,硬币中的 “老三花”隶属四版人民币,泛指1991年至2001年前发行的牡丹1元、梅花5角、菊花1角流通硬币的统称。其中,最贵重的当数2000年的菊花1角和2000年的牡丹1元。因为,这两枚硬币并没有公开发行,而是装帧在《中国硬币》中作为藏品。物以稀为贵,这就导致了这两枚硬币价格虽在千元以上,但仍旧是有价无市。

  目前,在市场上,价格在600元以上的全套“老三花”,是不包括2000年的菊花1角和2000年的牡丹1元。“从去年下半年开始,这套“老三花”的价格一直在涨。今后,将有可能涨至千元。”庞海明说。

  1981年1分硬币价高达1500元

  1979年5分市场价七八千元

  不仅仅是“老三花”,硬币界的“五大天王”上涨趋势更可观。据介绍,硬币“五大天王”指的是1979年5分、1980年2分和5分、1981年1分和5分。1981年1分的硬币市场价格现在已经高达1500元,和面值相比,上涨了15万倍。据了解,1981年我国只生产了少量1分和5分硬币作为钱币收藏品,所以在收藏品市场上比较受欢迎,价格很高。此外,1979年的5分价格因为存世量小于一万枚,市场价已在七八千元。

  据了解,当时中国人民银行发行的五枚分币,主要是用来作为收藏品馈赠外宾,因此发行量非常小,并且没有在市场上流通过。在“以稀为贵”的自然法则与收藏规律中,这套硬币自然受到收藏爱好者的关注与青睐。目前,这样一套五大天王硬分币,其中成色、品相较好的能达到万元。庞海明表示,现在的钱币收藏品市场,其他板块总体上表现比较平淡。所以根据目前的市场行情判断,硬币的收藏前景较好,很有可能成为未来钱币收藏品市场上的一匹“黑马”。

  此外庞海明还提醒市民,确实很多人家中都还存有大量的硬币,甚至硬分币,但可以说,找到上述价格不菲的硬币、硬分币的概率几乎为0。因为这些是流通硬币,随处可见,在流通的时候百姓对于硬币的收藏都不会很在意,也不会很多收藏整卷整盒的,所以收藏价值较高、价格上涨较快的主要是卷拆品和卷币、盒币。此外,尚未退出流通领域的钱币,法律规定是不能进行买卖的,但基于它们的前景,现在留着,将来很可能是有市场的。

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